今日はおうちでできる
ビューティー活動をご紹介(^^♪
まずは外側のケアから！
最近増えているお肌のお悩みは
マスクの着用と きり離せません
吹き出物ができたり
乾燥の季節でもないのに
お肌がガサガサしたり
たるみが気になったり(‘Д’)
ウィルスや細菌などの侵入を防いでくれる
マスクですが 裏を返せば鼻や口周りの換気が
悪いということ！
高温多湿なマスク内は細菌が繁殖するのに
かっこうの環境になってしまいます
そこで！
おうちスキンケアのポイント
↓ ↓ ↓
「その日の汚れはその日のうちに」
が鉄則です(^^)/
クレンジング剤を使用してしっかりと
汚れを落としましょう★
さらにお持ちであればスチーマーで
ない場合は蒸しタオルなどを利用して
毛穴を充分に開いて奥に詰まった汚れも
取り除けるといいですね！
マスクの中は常に湿度が高いので
外した時に外気に触れて乾燥します
多湿なシーズンになっても乾燥チェックを
忘れずにお願いします☆彡
そこで！
おうちスキンケアのポイント
↓ ↓ ↓
外出先での食事などマスクを外す
タイミングは何度かありますが
その都度に乾燥対策は難しいもの(+o+)
おうちに帰ったらしっかり保湿ケアを
しましょう！
いつものお手入れにプラスして
パックしたり 乾燥の気になる箇所にだけ
クリームを重ね塗ったりするのも◎
口元を見せることがなくなって
表情筋を使う頻度が減りパソコンやスマホを
多用するようになったことなどが
原因として考えられています
そこで！
おうちスキンケアのポイント
↓ ↓ ↓
たるみは頭と顔のマッサージがおススメ！！
≪頭≫
①側頭筋をほぐします
②両手をグーにして耳の上あたりを
グルグルと１分間程度マッサージします
≪顔≫
①頬の下のかみ合わせのあたりをほぐします
②凝っているとコブのようになっているので
オイルやクリームですべりを良くしてから
１分間得ち度マッサージします
いかがでしたか？
普段気になっていてもどうやって
ケアすればよいかわかりませんよね
今日は外に出なくても綺麗になれる
チャンスをご紹介しました!(^^)!
おうち時間を活用して
”美”を追求してくださいね！
さて次回の”美”のテーマは
【今日食べたものが明日のあなたをつくります】
です！
ぜひ次回もチェックしてみてくださいね(^_-)-☆
一緒に美しくなりましょう♥
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↓ ↓ ↓
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